「帰ってきたらクタクタ…夕飯どうしよう」「「毎日、夕飯作りに追われてもう限界……」
子育て中のママなら、誰もが感じたことがあるはず。
そう思って宅配食を調べてみても、種類が多すぎて結局どれがいいのか分からず、閉じてしまった経験はありませんか？
実は私もその一人。今回は「もうこれ以上、献立に悩みたくない！」「でも失敗して損はしたくない！」という一心で、口コミや成分、コスパを徹底的にリサーチしました。
この記事では、忙しいママの救世主になってくれそうなサービスを、忖度なしの「徹底比較」でまとめています。
「自分に合うものを探す時間すらない」という方の代わりに、私が調べ上げた結論をお伝えします。一緒に、賢く楽できるお弁当を見つけてみませんか？
4つの宅配食サービスを比較！
| サービス名 | 保存方法 | 特徴 | 向いてる人 | 価格帯 |
|---|---|---|---|---|
 【つくりおき.jp】  | 冷蔵 | 管理栄養士監修の家庭料理風 | 忙しい夕方に即出せる ごはんがほしい人 | 約¥798/1食～ |
 わんまいる  | 冷凍 | 国産・無添加・主菜＋副菜 | 栄養バランスと時短を 両立したい人 | 約¥4,500/5食 |
 シェフの無添つくりおき  | 冷蔵 | プロの味＆無添加 | 食の安全をこだわりたい人 | 約¥6,000～ |
 【FIT FOOD HOME】  | 冷凍 | 健康に気を遣いたい 栄養別にメニューを選べる | 体を整えたい人に◎ | 約¥900/1食～ |
①つくりおき.jp
「冷凍のお弁当は便利だけど、やっぱり食卓には手作りの料理を並べたい……」 そんな悩みを持つ方に一番おすすめなのが、この「つくりおき.jp」です。
お弁当ではなく、プロの料理人が作った「お惣菜」がまとめて届くサービス。
SNSでの「子どもがパクパク食べた！」というリアルな口コミもあります。
つくりおき.jpのここがすごい！3つのポイント
- 「冷蔵」で届くから、野菜の食感や手作りの風味がそのまま！
- 管理栄養士監修の献立で、大人も子どもも満足できる優しい味付け。
- 1週間分（4人家族で3食分など）がドカッと届くから、夕食の準備が「お皿に盛るだけ」に。
つくりおき.jpの魅力＆気になる点
- 「家庭の味」がそのまま届く： 冷凍弁当独特の「解凍した感じ」がなく、プロが手作りした温かみのある料理が食べられる。
- 圧倒的な時短： お皿に盛るだけで、主菜と副菜が揃った完璧な食卓が1分で完成する。
- LINEで完結： 注文もキャンセルもLINEひとつでOK。忙しいママにとって「操作が楽」なのは最大のメリット！
- 冷蔵なので期限が短い： 冷凍と違って、届いてから4〜5日以内に食べきる必要がある（だからこそ新鮮！)
- 人気すぎて配送枠が取れないことも： 「いいな」と思ったら早めに確認が必要。
- 1回あたりの量が多い： 少量での注文ができないため、一人暮らしよりは「家族向け」のサービス。
私は特に『賞味期限の短さ』が気になりましたが、それは保存料を極力使わず、新鮮な状態で届けてくれている証拠でもあります。
『今週は絶対に忙しくなる！』と分かっている週にピンポイントで頼るのが、一番賢い使い方かなと感じました。
＼注文はLINEで簡単！／
②わんまいる
わんまいるは国産素材100%の冷凍おかずセットを販売しています。
わんまいるの魅力＆気になる点
- 国産の素材を使用
- 冷凍なのにおいしい
- 個包装で管理しやすい
- 他と比べて料金が高い
- 湯煎が必要(でも簡単)
- メニューを選べない
＼ 初回限定！500円引き ／
③シェフの無添加つくりおき
「シェフの無添加つくりおき」は化学調味料を一切使わずに作ったお惣菜を冷蔵で届けてくれます。
シェフの無添加つくりおきの魅力＆気になる点
- 一流シェフが丁寧に手作り
- １回で30~70品目使用
- 完全無添加で安心
- お値段がやや高め(だが満足度高い)
- 消費期限が短い
- メニューを選べない
つくりたての食事が冷蔵状態で届くので、消費期限はお届け日を含めて3日間と短めです。
＼今だけ！初回限定33%OFF／
④ FIT FOOD HOME
「FIT FOOD HOME」は食材や調味料に徹底的にこだわって作ったお総菜を冷凍で届けてくれます。
FIT FOOD HOMEの魅力＆気になる点
- 添加物不使用で食材や調味料にこだわっている
- 栄養別にメニューを選べる
- 自分で好きなメニューを選べる
- 都度注文が可能
- 北海道、沖縄エリアは送料がかかる
- メニューが多くて迷う
「高たんぱく」や「低塩分」など栄養別に自分で好きなメニューを選ぶことができます。
購入プランは「都度購入」と「定期購入」があります。一度だけ購入する「都度購入」ができるのでお試ししたい方にオススメです。「都度購入」は最小で5個から注文できます。
＼定期購入なら送料無料！／
まとめ : あなたに合うのはどれ？
- 忙しくても手軽に食べたい人→つくりおき.jp
- 栄養バランスと安心感の両立→わんまいる
- 完全無添加で安心したい→シェフの無添加つくりおき
- 妊娠中や産後のケアをしたい→FIT FOOD HOME
おまけ : どれから始めるのがいい？
どれが良いか迷ったら、まずは【つくりおき.jp】かわんまいる から初めてみるのがおすすめ。
初回割引や送料無料キャンペーンもあるので、お試ししやすいですよ。
